10 инструментов коучинга.
Инструмент 2: Опасность.

 

Предназначение:

Когда есть иллюзия и я уже знаю, как продвинуться и мне не нужно для этого пользоваться инструментами. Но если остановиться, то все разрушится.

 

С чем сражаемся:

В иллюзии можно развиваться без использования инструментов. Когда нам это удается, мы думаем, что в них нет надобности, а если не удается, то все равно не используем их от отчаянья.

 

Признаки ситуации:

· Когда ясно, что нужен конкретный инструмент, но нет мотивации, его задействовать.

· Когда чувствую, что «я уже это прошел», я уже над этим.

 

Описание инструмента:

Представьте, что вы лежите на смертном одре. Ваш образ кричит вам, чтобы вы не тратили вашу настоящую жизнь. Вы чувствуете глубокий страх, что вы тратите свою жизнь. Ваш страх вырабатывает желание использовать правильный инструмент для этого момента.

 

Упражнение:

Представь себе ситуацию из своей жизни, признаки которой показывают, что можно воспользоваться этим инструментом. Опиши эту ситуацию на бумаге. Примени этот инструмент для преодоления этой ситуации. Напиши на бумаге, что ты чувствовал и что понял, когда работал с этим инструментом.

© 2012 — 2016 Маса Меламедия
 

  • w-facebook
  • vkontakte1.png
  • Instagram Clean

МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

ЗАДАЙ НАМ СВОЙ ВОПРОС:

Иерусалим

ул. Шломо Дога 35

infomelamedia@gmail.com

ВРЕМЯ РАБОТЫ

Приходите в гости — у нас всегда есть чай, кофе и печенье. Но лучше предупредите заранее о своем визите.

ВС - ЧТ

09:00 - 17:30 

АДРЕС

+972 545833385
 

Свяжись с нами

ПРИ ПОДДЕРЖКЕ

dudypalant